Rdv ce mercredi à 18h au parc de la frange verte d’Echirolles ( parking côté tennis )
On profite qu’il fasse encore un peu jour pour travailler la descente
Au programme :
- Echauffement + gammes
- 1 boucle de 1 km au seuil
- 5 A/R sur descente roulante et rapide
- 5 A/R sur descente technique
Otis 0607145050