8 septembre 2019 Otis Carmet 0 Flares 0 Flares × Rdv ce mercredi à la frange vert d’Echirolles ( coté tennis ) Au programme : Echauffements + gammes Montée continue au seuil 3 à 5 boucles vallonnée de 1 km – 700m à 85-90%, 300m récup. Retour au calme Otis 0607145050 0 Flares Twitter 0 Facebook 0 0 Flares × Partage :FacebookPlusTwitterGoogleImprimer