TTT Training 03/03
Rdv ce mercredi à 16h30 au parc Karl Marx ( côté tennis ) Otis 0607145050...
TTT Training mercredi 24
Rdv ce mercredi au Botanique de Seyssins à 16h30 Tour sur le rocher de Comboire Otis 0607145050...
TTT Training
Salut, Malheureusement les entrainements ne pourront avoir lieu durant ces 2 semaines. Je vous tiendrai informé en fonction des directives gouvernementale....
TTT Training mercredi 13/01
Rdv ce mercredi à 18h15 à côté de la piscine d’Eybens. Sortie d’une heure, on montera jusqu’à ce que l’on trouve la neige ( si y en a tjr !!! ). Otis 06071450...
TTT Training mercredi 06/01
Rdv ce mercredi à 18h15 au par Karl Marx de Fontaine, côté tennis. Footing de 1h pour être rentrés à l’heure !!! Otis 0607145050...
TTT Training de Noel
Salut à tous, Nous avions pour habitude d’aller boire le vin chaud au marché de noël. Mais malheureusement il n’y en a pas cette année, mais cela ne va nous décourager. Je vous propos...
TTT Training à la maison !
Salut à tous, Pour cette semaine je vous propose une séance de PPG en cliquant sur le lien ci dessous. Série a réaliser 2 à 3 fois, 5 secondes entre chaque exercice. Renfo F1...
TTT Training mercredi 14/10
Rdv ce mercredi à côté de la piscine d’Eybens. Montée sur les hauteurs de Romage ( 4-500m D+ ) Retour sur descente raide Otis 0607145050...
TTT Training mercredi 30/09
Rdv ce mercredi à 18h30 au parc de la frange verte d’Echirolles. Echauffements + gammes 10 X 30’/30′ en côte ( programmés vos montre si possible ) Fartlek Pensez...
TTT Training mercredi 09/09
Rdv ce mercredi à 18h30 au parc de la frange verte d’Echirolles ( côté tennis ) Au programme : Echauffements + gammes 20min sur boucle de 400m, montée/descente à 80-90% – récup sur p...