Cette semaine je vous donne rdv au parking de la piscine d’eybens, toujours mercredi à 18H30. Au programme pas de natation mais une boucle et des descentes techniques… Quentin 06 95 60 96...
Bonjour, Je propose de nous retrouver au parking de Giraud motoculture à Seyssins (14 Rue du Dr Schweitzer, 38180 Seyssins) à 18H30. Au programme de la séance : le fort de Comboire. La sortie sera ...
Bonjour, Ce mercredi je propose que l’on se retrouve à 18h30 au parking en bas du tremplin de St nizier. Nous irons, si la météo le permet, au moucherotte. Quentin 06 95 60 96 43...
Bonsoir, Ce mercredi l’entraînement aura lieu à St nizier du moucherotte. On se donne rdv au memoriale à droite en rentrant sur la commune à 18h30. L’objectif sera de faire un footing ...
Bonsoir, Ce jeudi je vous propose de nous retrouver à 18h30 a Bachelard… Dans la continuité de la séance de la semaine dernière je propose d’allonger les répétitions : 3 séries de 4...
Bonsoir, Tout d’abord bonne année à tous ! Cette semaine je vous propose de profiter de la douceur et du beau temps pour aller faire un tour du côté du mont Rachais… Rdv à la casemate...
Bonjour, ce jeudi nous allons nous retrouver à la casemate (quai Saint Laurent) toujours à 18h30. Au programme, échauffement sur les berges ( et oui c’est la saison du plat !) puis fartleck d...
Bonjour, ce jeudi je vous propose de nous retrouver au parc karl Marcx à Fontaine. Au programme : échauffement/éducatifs puis 4*5′ allure course en côte/plat… A jeudi 18h30, Quentin 06...