Franck CHENEVAS (Taillefer Trail Team) est devenu ce week-end finisher des Aventuriers du bout de Drôme (111 km, 7200 m de d+, Crest (26), 09-10/05/2015). Il boucle le parcours en 20:47:02 à la 47ème place (71 classés).
Résultats Les aventuriers du bout de Drôme 2015 : ici
Bravo Franck. Terminé les crampes sur le long ? Pas trop cramé ?
Je ne dirai qu’un mot : BRAVO
bravo franky tu vas me tuer a l ut4m
Merci .
je sais pas si c’est le saucisson et jambon aux ravitos mais je n’est pas crampé de toute la course. ou alors les conseilles de Mayou ( la chaise tous les matins avant d’aller au boulot )
une course très dur surtout la fin ou il y a le plus gros du dénivelé
hier j’étais fracassé, aujourd’hui pratiquement plus de courbatures
je suis prêt pour l’UT4M mon Ricardo ça vas fumer, fais les grands duc avec moi en prépa ?
Trop fort Francky !
Je viendrai te voir sur l’UT4M .
bravissimo!!
attention 20h de course ce n’est pas rien pour le corps,
repos repos repos mec
@Francky : le Mayou des fois il a de bons conseils , mais ça ça vaut si tu fais des trails court ….pour de l’ultra il faut que tu fasses plutôt le fauteuil voir le canapé , crois-en mon expérience de gars qui n’y connaît presque rien…..
Pas de problème Isma ce weekend 4 jours de canapé chez belle maman, après pourquoi pas le nouveau premier trail d’Uriage dimanche 24 mai
Bravo Francky