TTT Training

Salut, Malheureusement les entrainements ne pourront avoir lieu durant ces 2 semaines. Je vous tiendrai informé en fonction des directives gouvernementale....

TTT Training mercredi 13/01

Rdv ce mercredi à 18h15 à côté de la piscine d’Eybens. Sortie d’une heure, on montera jusqu’à ce que l’on trouve la neige ( si y en a tjr !!! ).    Otis 06071450...

TTT Training mercredi 06/01

Rdv ce mercredi à 18h15 au par Karl Marx de Fontaine, côté tennis. Footing de 1h pour être rentrés à l’heure !!! Otis 0607145050...

TTT Training de Noel

Salut à tous, Nous avions pour habitude d’aller boire le vin chaud au marché de noël. Mais malheureusement il n’y en a pas cette année, mais cela ne va nous décourager. Je vous propos...

TTT Training à la maison !

Salut à tous, Pour cette semaine je vous propose une séance de PPG en cliquant sur le lien ci dessous. Série a réaliser 2 à 3 fois, 5 secondes entre chaque exercice.    Renfo F1...

Entrainement du 21/10

Ce mercredi rdv à la mairie de la tronche à 18H30. On aura pour objectif le mont jalla. Quentin 06 95 60 96 43...

TTT Training mercredi 14/10

Rdv ce mercredi à côté de la piscine d’Eybens. Montée sur les hauteurs de Romage ( 4-500m D+ ) Retour sur descente raide Otis 0607145050...

Entrainement du mercredi 07/10

Bonjour, cette semaine rdv au park karl marx (toujours à 18H30). Pensez aux frontales, il va faire sombre en sous-bois ! Quentin 06 95 60 96 43...

TTT Training mercredi 30/09

Rdv ce mercredi à 18h30 au parc de la frange verte d’Echirolles. Echauffements + gammes  10 X 30’/30′ en côte ( programmés vos montre si possible )  Fartlek  Pensez...

Entrainement du mercredi 23/09

Cette semaine je vous donne rdv au parking de la piscine d’eybens, toujours mercredi à 18H30. Au programme pas de natation mais une boucle et des descentes techniques… Quentin 06 95 60 96...

Entrainement du mercredi 16 septembre

Bonjour, Je propose de nous retrouver au parking de Giraud motoculture à Seyssins (14 Rue du Dr Schweitzer, 38180 Seyssins) à 18H30. Au programme de la séance : le fort de Comboire. La sortie sera ...

TTT Training mercredi 09/09

Rdv ce mercredi à 18h30 au parc de la frange verte d’Echirolles ( côté tennis ) Au programme : Echauffements + gammes 20min sur boucle de 400m, montée/descente à 80-90% – récup sur p...