TTT Training jeudi 16/05
Rdc ce jeudi à 18h30 devant décath La Tronche. A/R au mont Jallat ( pas de coach cette semaine ) ...
TTT Training mercredi 08/05
Rdv ce mercredi sur la course de la résistance à Allevard Profitons de ce férié pour s’aventurer, en courant ou à vélo, sur plusieurs formats. Clôture des inscriptions ce dimanche. h...
TTT Training mercredi 01/05
Rdv ce mercredi à 18H30 magasin Routens Cycle Gières pour co voiturage jusqu’à Uriage casino Ou 18H45 JOA Casino Uriage Echauffement Enchainement petite & ...
TTT Training mercredi 24/04
Rdv ce mercredi à 18h30 à côté de la piscine d’Eybens. Échauffements Montée au seuil par paliers Serie de 40’/20’ sur montée roulante Retour cool Otis 0607145050...
TTT Training mercredi 17/04
Rdv ce mercredi à 18h30 à la frange verte d’Echirolles – Echauffements Pour trailleur confirmé : Sur boucle en triangle, montée raide au seuil, descente technique rapide et ...
Training spécial mardi 16
Soirée des assocs à St Martin d’Uriage Au programme, parties de Kinball. RDV à 18h30 au centre sportif Pierre Allain > Nous finirons la soirée par un repas partagé, nous nous chargeons des ...
TTT Training mercredi 10/04
Rdv ce mercredi au fond du parking d’Intermarché Seyssins à 18h30 Echauffements Séries montée – descente A/R 3 Boucles de 700m au seuil Retour par single technique Otis 0607...
TTT Training jeudi 04/04
Rdv ce jeudi avec Mayou à 18h30 devant Routens Gières Echauffements Travail de D+ en seuil et D- PPG Mayou 0688082658...
TTT Training mercredi 27/03
Rdv ce mercredi à 18h30 devant Routens à Gières. Echauffements Enchainements 3 à 5 X PPG – montée raide – boucle vallonnée Retour au calme Otis 0607145050...
TTT Training jeudi 21/03
Rdv ce jeudi à 18h30 à la frange verte d’Echirolles Travail seuil relances sur boucles nature PPS Mayou 0688082658...